TSV Beratzhausen

15. Dezember 2016 | Von | Kategorie: Sportnachrichten

GYMNASTIKABTEILUNG im Sportlerheim
Sonntags 17.00 – 18.00 Uhr „Indoor Cycling“ mit Nathalie.
Montags 18.30 – 19.30 Uhr „Indoor Cycling“ mit Verena.
Info unter: Tel. 0160/97808177 oder verena.buchfelder@gmail.com (Verena) nathalie-anne_wagner@web.de (Nathalie)
Montags 19.30 – 21.00 Uhr – „Bodystyling“ mit Manuela. Neue sind herzlich willkommen. Informationen unter Tel. 9596166.
VORMITTAGSKURS „Bewegte Faszien – rundum fit“ freitags 08.45 – 09.45 Uhr im TSV Sportheim. Der Kurs bietet ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung von Kondition, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Wir kräftigen, dehnen und entspannen die gesamte Muskulatur. Gleichzeitig werfen wir ein besonderes Augenmerk auf unsere Faszien. Faszien sind Bindegewebsstrukturen, welche in Form von Umhüllungen, Taschen, Beuteln und Strängen ein ganzheitliches Netzwerk im Körper bilden. Neueste Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass das Fasziennetz mit seinen propriozeptiven Rezeptoren das größte Sinnesorgan für die Körperwahrnehmung bildet. Diese Erkenntnisse fließen in unser Training ein: Neues und Bekanntes kombiniert mit verblüffenden Resultaten – für einen besseren Start in den Tag! Infos unter Tel. 9596166

STEP FOR FUN – AUCH FÜR NEUEINSTEIGER!!
Lust auf Bewegung in netter und freundlicher Atmosphäre? Mit den besten Steps von Reebok, unter fachlich hervorragender Anleitung und auf wirbelsäulenschonendem Schwingboden. Jeden Dienstag von 20.00 bis 21.00 Uhr im Sportheim des TSV Beratzhausen. Keine Angst vor übertriebenen Kombis – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Neueinsteiger sind herzlich willkommen! Einfach Sportsachen einpacken und los geht´s! Weitere Infos erhaltet Ihr unter Tel. 0176/22289782.

DAMENGYMNASTIK in der Schulturnhalle
Wollen Sie auch Ihre Selbstständigkeit und Beweglichkeit lange erhalten, so besuchen Sie einfach unsere Damengymnastik, die jeden Mittwoch von 14.00/14.30 Uhr bis 15.30 Uhr in der Schulturnhalle unter der Leitung von Ursula Bissinger stattfindet.
Sie sind  ♥ -lich eingeladen!!! Und ebenso ♥ -lich sind Sie zur abendlichen Damengymnastik-Stunde von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr eingeladen, die unter der Leitung von Rosi Jobst, ebenfalls immer mittwochs in der Schulturnhalle stattfindet. Es freuen sich auf Ihr Kommen die Übungsleiterinnen Rosi Jobst und Ursula Bissinger

ELTERN-KIND-TURNEN
Jeden Donnerstag von 16.00 – 17.00 Uhr in der Schulturnhalle. Kinder brauchen Bewegung. Im freudvollen Bewegungsspiel und zwanglosen Sport entdeckt das Kind seine körperlichen Kräfte und Fähigkeiten. Genießen Sie gemeinsam mit Ihren Kindern diese Stunde in vollen Zügen. Für Kinder ab 3 Jahre. Nähere Infos unter Tel. 09493/1830. Isabella

SPORT UND SPIEL FÜR MÄDCHEN
Sport und Spiel für Mädchen bis zur 4. Klasse – Jeden Montag von 16.00 – 17.00 Uhr in der Schulturnhalle.

MÄDCHEN-TURNEN
Mädchen Sport ab der 5. Klasse
– Jeden Donnerstag von 17.00 – 18.00 Uhr. Isabella

WIRBEL DICH FIT!
Funktionelle Gymnastik jeden Mittwoch von 19.30 – 21.00 Uhr in der Schulturnhalle. Neueinsteigerinnen sind herzlich willkommen. – Isabella

 

SKIABTEILUNG
KINDERSKIKURS – ZWERGERLKURS:
Für unseren dreitägigen Kinderskikurs vom 06. – 08.01.2017 im Bayerischen Wald sind noch Plätze frei. Sowohl Anfänger als auch Profis zwischen 6 und 16 Jahren sind herzlich willkommen! In verschiedenen Gruppen erlernt ihr das professionelle Skifahren. Am dritten Tag könnt ihr euer Können dann bei einem Rennen zeigen! Weitere Infos unter skiabteilung-beratzhausen.de oder bei Anika Peter (Tel. 0175 861 30 34). Für unsere Zwergerl (3-5 Jahre) gibt es bei geeigneter Schneelage spontane Kurse am Schlossberg. Wir melden uns bei euch. Vormerken lassen bei Anika Peter  (Tel. 0175 861 30 34)!
TAGESFAHRTEN
Unser neues Winterprogramm steht fest:
14.01.2017 Mayrhofen /Hippach
11.02.2017 Fieberbrunn-Saalbach
18.02.2017 Après-Skifahrt (ab 16 Jahren), Zillertal
Anmeldung erfolgt durch Einzahlung (Mitglieder: 25 Euro, Nichtmitglieder: 29 Euro, Familien: 55 Euro), bitte mit Telefonnummer und Nennung der jeweiligen Ausfahrt im Verwendungszweck (bei Familien bitte Anzahl der Personen mit angeben) auf folgendes Konto: Kontoempfänger: Skiabteilung Beratzhausen, IBAN: DE97 7506 9061 0000 5272 20, BIC: GENODEF1HEM
Bank: Raiffeisenbank Beratzhausen. Bei jeder Tagesfahrt bietet die Skiabteilung kostenlos Betreutes Fahren für Mitglieder an!!
Weitere Infos unter skiabteilung-beratzhausen.de.

SHOTOKAN-KARATE-ABTEILUNG
Adventsfeier 2016:
Am vergangen Samstag fand im Sportheim des TSV-Beratzhausen unsere diesjährige Adventsfeier mit Kata Meisterschaft der Kinder statt.
Alle teilnehmenden Kinder zeigten hervorragende Leistungen.
Nach hartem Kampf und mehrmaligen Stecken standen folgende Bewertungen fest.

Wir gratulieren in der Kindergruppe 1
(die kleineren Kinder)
  1. Platz: Jeremia Walter (zum dritten Male Sieger)
  2. Platz: Eric Hinkel
  3. Platz: Laura Siewert
in der Gruppe der Kinder 2:
  1. Platz: Joshua Walter
  2. Platz: Meike Meier
Herzlichen Dank an alle Teilnehmer und Glückwünsche an alle Gewinner.
Im Anschluss feierten rund 60 Karatekas und Familienangehörige eine besinnliche Adventsfeier.
Auch in diesem Jahr gab es wieder ein kleines Weihnachtspräsent.
Dankeschön: Ein herzliches Dankeschön an alle, die 2016 und auch die vergangenen Jahre sich für die Karateschule eingesetzt haben.
Einen herzlichen Dank an unsere Sponsoren, die uns das ganze Jahr über und speziell bei der Adventsmeisterschaft unterstützten.
Christbaumversteigerung des TSV-Beratzhausen 2016 – Vorabinfo: Am Freitag, 30.12.2016, ab 19.00 Uhr, findet in der Sportgaststätte die Christbaumversteigerung des TSV-Beratzhausen statt.
Wir treffen uns ab 18.30 Uhr. Einladung ergeht an alle Mitglieder – je mehr wir sind, desto schöner die Gaudi.
Unsere Trainingszeiten:
Dienstag:
18.30 – 20.00 (Oberstufe Jugend)
Mittwoch:
16.45 – 18.00 (Kinder 1)
18.00 – 19.15 (Kinder 2)
Donnerstag:
18.00 – 19.30 (Erwachsene Mittelstufe)
19.30 – 21.00 (Erwachsene Oberstufe)
Samstag:
14.00 – 16.00 (Freies Training – nach Absprache)
16.00 – 17.30 (Erwachsene Mittelstufe)
17.30 – 19.00 (Erwachsene Oberstufe)
Sonntag:
08.00 – 12.00 (freies Training nach Absprache)
Das Training findet jeweils in der Sporthalle des TSV-Sportheimes statt. Auf unserer Internet-Seite www.bunkai.de.vu findet man die Trainingszeiten, aktuelle Informationen und die Kontaktadresse unserer Karateschule. Karate-Info Tel. 09493/959676.
Die Abteilungsleitung

1. KARATE-ABTEILUNG IM TSV BERATZHAUSEN
SHORIN-RYU SEIBUKAN KARATE
Trainingszeiten im TSV-Sportheim:

Erwachsene: Mittwoch und Freitag von 19.30 – 21.00 Uhr.
Kinder:  Freitag von 19.30 – 21.00 Uhr
Freies Training für Alle:
Freitag von 17.30 –19.30 Uhr (nach Absprache).
Trainer: Alois Gatzhammer (5. Dan Karate, 1.Vorstand) Info: Tel. 09492/902393
Internet: www.hantrainer.de/seibukan.