TSV Beratzhausen

30. November 2017 | Von | Kategorie: Sportnachrichten

GYMNASTIKABTEILUNG im Sportlerheim
Montags 18.30 – 19.30 Uhr „Indoor Cycling“ mit Verena. Info unter: Tel. 0160/97808177 oder verena.buchfelder@gmail.com (Verena)
Neuer Kurs: Fit im Herbst und Winter
Montags 19.30 – 21.00 Uhr – mit Manuela. Informationen unter Tel. 9596166.
Neuer Kurs: VORMITTAGS „Bewegte Faszien – rundum fit“ freitags 08.45 – 09.45 Uhr im TSV Sportheim. Der Kurs bietet ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung von Kondition, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Wir kräftigen, dehnen und entspannen die gesamte Muskulatur. Gleichzeitig werfen wir ein besonderes Augenmerk auf unsere Faszien. Faszien sind Bindegewebsstrukturen, welche in Form von Umhüllungen, Taschen, Beuteln und Strängen ein ganzheitliches Netzwerk im Körper bilden. Neueste Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass das Fasziennetz mit seinen propriozeptiven Rezeptoren das größte Sinnesorgan für die Körperwahrnehmung bildet. Diese Erkenntnisse fließen in unser Training ein: Neues und Bekanntes kombiniert mit verblüffenden Resultaten – für einen besseren Start in den Tag! Infos unter Tel. 9596166

 

STEP FOR FUN – AUCH FÜR NEUEINSTEIGER!!
Lust auf Bewegung in netter und freundlicher Atmosphäre? Mit den besten Steps von Reebok, unter fachlich hervorragender Anleitung und auf wirbelsäulenschonendem Schwingboden. Jeden Dienstag von 20.00 bis 21.00 Uhr im Sportheim des TSV Beratzhausen. Keine Angst vor übertriebenen Kombis – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Neueinsteiger sind herzlich willkommen! Einfach Sportsachen einpacken und los geht´s! Weitere Infos erhaltet Ihr unter Tel. 0176/22289782.

DAMENGYMNASTIK  in der Schulturnhalle
Wenn Sie für ihre Beweglichkeit und für Ihr allgemeines Wohlbefinden etwas tun wollen, dann kommen Sie doch einfach zu den wöchentlichen Übungsstunden in die Schulturnhalle vorbei. Sie sind herzlich eingeladen! Die Gymnastikstunde mit der Übungsleiterin Ursula Bissinger findet jeden Mittwoch von 14.00/14.30 Uhr bis 15.30 Uhr statt. Ebenfalls jeden Mittwoch hält die Übungsleiterin Rosi Jobst von 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr ihre Gymnastikstunde. Die beiden Übungsleiterinnen würden sich freuen, auch neue Frauen, verschiedener Altersgruppen, bei uns begrüßen zu dürfen.
Unsere letzte Gymnastikstunde für 2017 ist am Mittwoch, den 6. Dezember. Zu unserer Weihnachtsfeier treffen wir uns am 20.12.2017, um 17.30 Uhr. Dazu seid ihr Alle herzlich eingeladen.

ELTERN-KIND-TURNEN
Am Donnerstag 30.11.2017, fällt die Sportstunde wegen Turnhallenbelegung aus.
Jeden Donnerstag von 16.00 – 17.00 Uhr in der Schulturnhalle. Kinder brauchen Bewegung. Im freudvollen Bewegungsspiel und zwanglosen Sport entdeckt das Kind seine körperlichen Kräfte und Fähigkeiten. Genießen Sie gemeinsam mit Ihren Kindern diese Stunde in vollen Zügen. Für Kinder ab 3 Jahre. Nähere Infos unter ( 09493/1830. Isabella

 

MÄDCHEN-TURNEN
Mädchen Sport ab der 5. Klasse – Jeden Donnerstag von 17.00 – 18.00 Uhr. Isabella

WIRBEL DICH FIT
Funktionelle Gymnastik jeden Mittwoch von 19.30 – 21.00 Uhr in der Schulturnhalle. Neueinsteigerinnen sind herzlich willkommen. – Isabella

 

SKIABTEILUNG
Termine zum Vormerken:
04.12.17:              Lawinen und Skitour Theorieabend. Infos bei Elena Ruppelt
24/25.11.17:        Jugendfahrt zum Hintertuxer Gletscher. Infos bei Jonas Rohrmeier und Max Gehr
  1. – 07.01.18: Kinderskikurs im Bayerischen Wald
13.01.18               Tagesfahrt Fieberbrunn (Tagespass für Kinder 10 Euro)
03.02.18               Genussfahrt Mayrhofen / Hippach (spätere Rückkehr)
03.03.18            Tagesfahrt Alpbachtal

 

TENNISABTEILUNG
Die bei der Jahreshauptversammlung am 25.11.2017 durchgeführten Neuwahlen erbrachten folgendes Ergebnis:
  1. Abteilungsleiter: Christian Willim
  2. Abteilungsleiter: Hans Kastl
  3. Abteilungsleiter: Christa Paulus
Kassenwart: Franz Paulus
  1. Sportwart: Andreas Kastl
  2. Sportwart: Sascha Vettermann
Jugendwart: Sebastian Willim
Schriftführer: Bernd Walther
Der Abend klang in einer gemütlichen Runde mit deftiger Brotzeit aus. An die Kegelabende in Mausheim sei an dieser Stelle noch einmal hingewiesen.  Wer Lust und Laune hat, einfach mal vorbeischauen. Termine kommen auch über die WhatsApp Gruppe. Wer als Mitglied noch nicht in der Gruppe aufgenommen wurde, aber gerne aufgenommen werden würde, bitte kurze Mail an: walther.beratzhausen@t-online.de
Weitere Informationen auch auf:
www.tennis-beratzhausen.de
und facebook @TCBeratzhausen
Die Abteilungsleitung

SHOTOKAN-KARATE-ABTEILUNG
Adventsfeier am 2. Dezember: Am Samstag, 02.12.2017, findet im Sportheim Beratzhausen wieder unsere traditionelle Weihnachtsfeier mit Adventsmeisterschaft der Kinder statt.
14.00 Uhr – Registrierung der Wettkämpfer
14.30 Uhr – Start des Turniers
16.00 Uhr – Siegerehrung
Ab 15.30 Uhr – Beginn der Adventsfeier mit gemütlichem Beisammensein im Bistro des Sportheimes.
Herzliche Einladung an alle Mitglieder und Eltern.
Unsere Trainingszeiten
Dienstag:
18.30 – 20.00 (Oberstufe Jugend)
Mittwoch:
16.45 – 18.00 (Kinder 1)
 18.00 – 19.15 (Kinder 2)
Donnerstag:
18.00 – 19.30 (Erwachsene Mittelstufe)
19.30 – 21.00 (Erwachsene Oberstufe)
Samstag:
14.00 – 16.00 (Freies Training – nach Absprache)
16.00 – 17.30 (Erwachsene Mittelstufe)
17.30 – 19.00 (Erwachsene Oberstufe)
Sonntag:
08.00 – 12.00 (freies Training nach Absprache)
Das Training findet jeweils in der Sporthalle des TSV-Sportheimes statt. Auf unserer Internet-Seite www.karate-beratzhausen.beepworld.de findet man die Trainingszeiten, aktuelle Informationen und die Kontaktadresse unserer Karateschule. Karate-Info Tel. 09493/959676.
Weitere aktuelle Informationen auch unter: https://www.facebook.com/KarateDojoBeratzhausen. Die Abteilungsleitung

1. KARATE-ABTEILUNG IM TSV BERATZHAUSEN
SHORIN-RYU SEIBUKAN KARATE
Trainingszeiten im TSV-Sportheim:

Erwachsene: Mittwoch und Freitag von 19.30 – 21.00 Uhr.
Kinder:  Freitag von 19.30 – 21.00 Uhr
Freies Training für Alle:
Freitag von 17.30 –19.30 Uhr (nach Absprache).
Trainer: Alois Gatzhammer (5. Dan Karate, 1.Vorstand) Info: Tel. 09492/902393
Internet: www.hantrainer.de/seibukan.