TSV Beratzhausen

21. Dezember 2017 | Von | Kategorie: Sportnachrichten

TSV ALLGEMEIN
Mitgliederverwaltung: Die nächste Beitragsabbuchung steht vor der Tür. Bitte Änderungen der Bankverbindung oder Kontoinhaber an die Mitgliederverwaltung Manuela Dechant melden.

Vielen Dank!

GYMNASTIKABTEILUNG im Sportlerheim
Montags 18.30 – 19.30 Uhr „Indoor Cycling“ mit Verena. Info unter: Tel. 0160/97808177 oder verena.buchfelder@gmail.com (Verena)
Neuer Kurs: Fit im Herbst und Winter

Montags 19.30 – 21.00 Uhr – mit Manuela. Informationen unter Tel. 9596166.

Neuer Kurs: VORMITTAGS „Bewegte Faszien – rundum fit“ freitags 08.45 – 09.45 Uhr im TSV Sportheim. Der Kurs bietet ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung von Kondition, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Wir kräftigen, dehnen und entspannen die gesamte Muskulatur. Gleichzeitig werfen wir ein besonderes Augenmerk auf unsere Faszien. Faszien sind Bindegewebsstrukturen, welche in Form von Umhüllungen, Taschen, Beuteln und Strängen ein ganzheitliches Netzwerk im Körper bilden. Neueste Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass das Fasziennetz mit seinen propriozeptiven Rezeptoren das größte Sinnesorgan für die Körperwahrnehmung bildet. Diese Erkenntnisse fließen in unser Training ein: Neues und Bekanntes kombiniert mit verblüffenden Resultaten – für einen besseren Start in den Tag! Infos unter Tel. 9596166

 

STEP FOR FUN – AUCH FÜR NEUEINSTEIGER
Lust auf Bewegung in netter und freundlicher Atmosphäre? Mit den besten Steps von Reebok, unter fachlich hervorragender Anleitung und auf wirbelsäulenschonendem Schwingboden. Jeden Dienstag von 20.00 bis 21.00 Uhr im Sportheim des TSV Beratzhausen. Keine Angst vor übertriebenen Kombis – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Neueinsteiger sind herzlich willkommen! Einfach Sportsachen einpacken und los geht´s! Weitere Infos erhaltet Ihr unter Tel. 0176/22289782.

DAMENGYMNASTIK in der Schulturnhalle
Wenn sie für ihre Beweglichkeit und für ihr allgemeines Wohlbefinden etwas tun wollen, dann kommen sie doch einfach zu den wöchentlichen Übungsstunden in die Schulturnhalle vorbei. Sie sind herzlich eingeladen! Die Gymnastikstunde mit der Übungsleiterin Ursula Bissinger findet jeden Mittwoch von 14.00/14.30 Uhr bis 15.30 Uhr statt. Ebenfalls jeden Mittwoch hält die Übungsleiterin Rosi Jobst von 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr ihre Gymnastikstunde. Die beiden Übungsleiterinnen würden sich freuen, auch neue Frauen, verschiedener Altersgruppen bei uns begrüßen zu dürfen.
Die beiden Übungsleiterinnen wünschen ihren Gymnastikfrauen ein friedvolles Weihnachtsfest und für das neue Jahr, viel Glück und Gesundheit. Wir sehen uns wieder zur ersten Gymnastikstunde im neuen Jahr, am Mittwoch, den 10. Januar 2018 zur gewohnten Zeit.

ELTERN-KIND-TURNEN
Jeden Donnerstag von 16.00 – 17.00 Uhr in der Schulturnhalle. Kinder brauchen Bewegung. Im freudvollen Bewegungsspiel und zwanglosen Sport entdeckt das Kind seine körperlichen Kräfte und Fähigkeiten. Genießen Sie gemeinsam mit Ihren Kindern diese Stunde in vollen Zügen. Für Kinder ab 3 Jahre. Nähere Infos unter ( 09493/1830. Isabella

 

Mädchen-turnen

Mädchen Sport ab der 5. Klasse – Jeden Donnerstag von 17.00 – 18.00 Uhr. Isabella

 

WIRBEL DICH FIT!

Funktionelle Gymnastik jeden Mittwoch von 19.30 – 21.00 Uhr in der Schulturnhalle. Neueinsteigerinnen sind herzlich willkommen. – Isabella

skiabteilung

KINDERSKIKURS: Vom 05. – 07.01.2018 ist es soweit: Unser 3-Tages – Kurs auf den Geißkopf startet. Treffpunkt am ersten Tag: 06.50 Uhr, Abfahrt 07.15 Uhr. Am zweiten und dritten Tag dann Abfahrt um 07.30 Uhr. Rückkehr jeweils 18.00 Uhr. Der Bus fährt jeden Tag vom Volksfestplatz los. Die Ski bleiben über Nacht im Bus. Folgendes solltet ihr dabei haben: Skiklamotten, Ski + Stöcke, Wechselkleidung für den Bus, Helm, kleine Brotzeit für den Bus, Liftgeld (Tageskarte 15 Euro, 2 Tage 26 Euro, 3 Tage 36 Euro, Geissleinpark 6 Euro + je 3 Euro Chippfand, wird am ersten Tag eingesammelt) + Geld für Mittagessen. Wir freuen uns auf euch und drei schöne, schneereiche und lustige Tage. Die Ski- und Snowboardlehrer!

ES SIND NOCH PLÄTZE FREI (auch für Mitfahrer, die eigenständig am Geißkopf fahren wollen)

ZWERGERLKURS: Auch die kleinen Zwerge (2-6Jahre) müssen nicht aufs Skifahren verzichten. Bei guter Schneelage organisieren wir spontan Kurse am Schlossberg. Bei Interesse vorab jetzt schon eine kurze Nachricht oder Anruf an Anika Peter (( 0175 861 30 34), dann werdet ihr immer kurzfristig informiert.

TAGESFAHRTEN:

13.01.18   Fieberbrunn

03.02.18   Mayrhofen / Hippach (Genussfahrt mit späterer Heimkehr)

03.03.18   Alpbachtal

Nähere Infos unter facebook / skiabteilungberatzhausen oder skaibteilung-beratzhausen.de

 

tennisabteilung

Am 19.12.2017 fand unsere erste kleine Weihnachtsfeier statt, bei der auch der Talentino-Nikolaus zu Besuch kam. Schön wäre gewesen, wenn auch mehr Mitglieder gekommen wären. Aber ein Anfang ist gemacht.

Die Vorstandschaft wünscht allen ein frohes Fest, ruhige erholsame Feiertage und einen guten Rutsch ins neue Jahr.

Weitere Informationen auch auf:

www.tennis-beratzhausen.de

und facebook @TCBeratzhausen

 

SHOTOKAN-KARATE-ABTEILUNG

Unsere Trainingszeiten

Dienstag:          18.30 – 20.00 (Oberstufe Jugend)

Mittwoch:         16.45 – 18.00 (Kinder 1)

18.00 – 19.15 (Kinder 2)

Donnerstag:     18.00 – 19.30 (Erwachsene Mittelstufe)

19.30 – 21.00 (Erwachsene Oberstufe)

Samstag:           14.00 – 16.00 (Freies Training – nach Absprache)

16.00 – 17.30 (Erwachsene Mittelstufe)

17.30 – 19.00 (Erwachsene Oberstufe)

Sonntag:           08.00 – 12.00 (freies Training nach Absprache)

Das Training findet jeweils in der Sporthalle des TSV-Sportheimes statt. Auf unserer Internet-Seite www.karate-beratzhausen.beepworld.de findet man die Trainingszeiten, aktuelle Informationen und die Kontaktadresse unserer Karateschule. Karate-Info ( 09493/959676.

Weitere aktuelle Informationen auch unter: https://www.facebook.com/KarateDojoBeratzhausen. Die Abteilungsleitung

  1. KARATE-ABTEILUNG IM TSV BERATZHAUSEN:
    SHORIN-RYU SEIBUKAN KARATE

Trainingszeiten im TSV-Sportheim:

Erwachsene: Mittwoch und Freitag von 19.30 – 21.00 Uhr.

Kinder:  Freitag von 19.30 – 21.00 Uhr

Freies Training für Alle:

Freitag von 17.30 –19.30 Uhr (nach Absprache).

Trainer: Alois Gatzhammer (5. Dan Karate, 1.Vorstand) Info: ( 09492/902393

Internet: www.hantrainer.de/seibukan.