TSV Beratzhausen

21. November 2019 | Von | Kategorie: Sportnachrichten

GYMNASTIKABTEILUNG im Sportlerheim

Montags 19.15 – 20.15 Uhr „Indoor Cycling“ mit Verena.

Freie Plätze verfügbar.

Info unter: ( 0160/97808177 oder

verena.buchfelder@gmail.com (Verena)

ACHTUNG NEUER KURS!

Mittwochs, 08.00 – 09.00 Uhr, „Bewegte Faszien – rundum fit“ im TSV Sportheim.

Anmeldung unter ( 9596166.

Step for fun – auch für Neueinsteiger!!

Lust auf modernes funktionelles Training in freundlicher Atmosphäre. Die Kombination verschiedener Schritte zu motivierender Musik machen einfach Spaß. Wir trainieren unsere Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit, um fit zu bleiben oder zu werden.  Ein optimales Ganzkörpertraining für jedes Alter. Neueinsteiger sind herzlich willkommen.

Jeden Dienstag von 19.45 Uhr bis 21.00 Uhr im Sportheim. Meldet euch unter ( 0176 222 89782 – Isabella.

 

Damengymnastik in der Schulturnhalle

Wenn sie zur Förderung der Beweglichkeit und zur Verbesserung von Haltung und Ausdauer etwas tun wollen, dann sind sie genau richtig bei uns. Es treffen sich verschiedene Altersgruppen, um gemeinsam fit zu bleiben. Wenn sie das begeistert, kommen sie doch einfach zu unseren wöchentlichen Übungsstunden vorbei. Die Gymnastikstunde mit der Übungsleiterin Ursula Bissinger findet jeden Mittwoch von 14.00/14.30 Uhr bis 15.30 Uhr statt. Ebenfalls jeden Mittwoch hält die Übungsleiterin Rosi Jobst von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr ihre Gymnastikstunde. Die beiden Übungsleiterinnen würden sich freuen, auch wieder neue Frauen begrüßen zu dürfen.

Ihre Übungsleiterinnen

Eltern-Kind-Turnen

Jeden Donnerstag von 16.00 – 17.00 Uhr in der Schulturnhalle. Kinder brauchen Bewegung. Im freudvollen Bewegungsspiel und zwanglosen Sport entdeckt das Kind seine körperlichen Kräfte und Fähigkeiten. Genießen Sie gemeinsam mit Ihren Kindern diese Stunde in vollen Zügen. Für Kinder ab 3 Jahre. Nähere Infos unter ( 09493/1830. Isabella

 

Sport – Spiel – Spaß

Für Mächen und Jungen von der 1. bis zur 4. Klasse. Jeden Donnerstag von 17.00 – 18.00 Uhr in der Schulturnhalle. Info unter (1830.

 

WIRBEL DICH FIT!

Funktionelle Gymnastik jeden Mittwoch von 19.30 – 21.00 Uhr in der Schulturnhalle. Neueinsteigerinnen sind herzlich willkommen. Bei Belegung der Turnhalle kein Sport. – Isabella

 

skiabteilung

Einladung an alle Mitglieder der Skiabteilung zur Weihnachtsfeier: Am Freitag, den 13.12.2019 werden wir wieder ab ca. 19.00 Uhr am Rudlhof gemütlich Brotzeit machen.

Wer Lust hat, kann in der Gruppe hinwandern (nähere Infos hierzu zeitnah).

Bitte meldet Euch bei Birgit Guth unter ( 0151-23249739.

Wir freuen uns auf Eure zahlreiche Teilnahme.

SPINNING: Dienstags, 18.45 Uhr im Sportheim. Neulinge sind herzlich willkommen. Nähere Infos unter fb oder skiabteilung-beratzhausen.de oder bei Anika Peter (( 0175 861 30 34).

 

SHOTOKAN-KARATE-ABTEILUNG

Rick Clark Lehrgang in Beratzhausen

Am Sonntag, 17. November 2019, fanden sich in Beratzhausen 31 Teilnehmer zu unserem mittlerweile traditionellen Kyusho-Jutsu-Lehrgang Lehrgang mit Rick Clark ein. Gezeigt wurden dabei die praktische Anwendung der vitalen Druckpunkttechnik sowie deren praktische Anwendung in der Selbstverteidigung.

Der Teilnehmerkreis war hochkarätig besetzt, darunter 15 Dan-Träger. Die weitesten Gruppen reisten aus Marburg und Aalen in Baden-Württemberg an. Einen herzlichen Dankeschön ergeht an die vielen Helfer, die sich wieder mächtig ins Zeug gelegt hatten, um diesen Lehrgang wieder stattfinden zu lassen.

Ein besonderer Dank an unser Abseitsteam von der Pizzeria „Da Luigi“ für die hervorragende Bewirtung.
Der Abend fand anschl. seinen Ausklang in einem gemeinsamen Abendessen in der Hammermühle.

Während der Woche begleiten einige Mitglieder Rick zu weiteren Lehrgängen nach Hersbruck, Burgweinting und Bamberg.

Weitere Informationen zu dieser doch sehr intensiven Trainigswoche finden sich auf unserer Homepage.

Ein sehr schönes, weiteres Highlight war die Überreichung des 6. Kyu in Ao Denkou Jitsu an unsere Bine (Sabrina). Herzlichen Glückwunsch.

 

 

Für Interessierte:

https://youtu.be/KO0qp60Hquo
https://youtu.be/G42bRPy2RvA

Unsere Trainingszeiten

Mittwoch:         16.45 – 18.00 (Kinder 1)

18.00 – 19.15 (Kinder 2)

Donnerstag:     18.00 – 19.30 (Erwachsene Mittelstufe)

19.30 – 21.00 (Erwachsene Oberstufe)

Samstag:           14.00 – 16.00 (Freies Training – nach Absprache)

16.00 – 17.30 (Erwachsene Mittelstufe)

17.30 – 19.00 (Erwachsene Oberstufe)

Sonntag:           08.00 – 12.00 (freies Training nach Absprache)

Das Training findet jeweils in der Sporthalle des TSV-Sportheimes statt. Auf unserer Internet-Seite www.karate-beratzhausen.beepworld.de findet man die Trainingszeiten, aktuelle Informationen und die Kontaktadresse unserer Karateschule. Karate-Info ( 09493/959676.

Weitere aktuelle Informationen auch unter: https://www.facebook.com/KarateDojoBeratzhausen. Die Abteilungsleitung

 

  1. KARATE-ABTEILUNG IM TSV BERATZHAUSEN:
    SHORIN-RYU SEIBUKAN KARATE

Trainingszeiten im TSV-Sportheim:

Erwachsene: Mittwoch und Freitag von 19.30 – 21.00 Uhr.

Kinder:  Freitag von 19.30 – 21.00 Uhr

Freies Training für Alle:

Freitag von 17.30 –19.30 Uhr (nach Absprache).

Trainer: Alois Gatzhammer (5. Dan Karate, 1.Vorstand) Info: ( 09492/902393

Internet: www.hantrainer.de/seibukan.