TSV BERATZHAUSEN
Abteilung Breitensport
Beratzhausen bewegt sich – Mach mit!
Unsere Sportgruppen:
Leistungsgruppe
Für junge, talentierte und sporterfahrene Menschen geeignet, mit ehrgeizigen Reizen und Zielen.
Kinder-Jugend
Für unseren Nachwuchs möchten wir eine Sport- und Wertegemeinschaft aufbauen und diese mit verschiedenen Aktivitäten fordern und fördern.
Gymnastik Haltung und Bewegung
Das ideale Training zur Ergänzung der Ausdauersportler. In diesem Präventionskurs wird eine gesunde Haltung und Bewegung durch Kräftigungs- und Stabilisationsübungen vermittelt.
Neue Anmeldungen sind weiterhin möglich.
Lauftreff
Laufen in Gemeinschaft macht Spaß und bringt Dich zu neuen Zielen.
Nordic Walking
Ein sanftes Ganzkörpertraining im Freien genießen und das eigene Wohlbefinden stärken.
Spinning
Das ideale Radltraining in der Halle – für alle geeignet – mit Nathalie.
Senioren Frühsport
Für unsere langjährigen Mitglieder und die ältere Generation. Neue Perspektiven bieten und Stärkung durch gemeinsame Bewegung.
Radl- und Mountainbike Gruppen
Für ambitionierte Radfahrer und E-Biker geeignet, in den herrlichen Landschaften unserer Heimat.
Sucht Euch das ideale Training aus – gemeinsam werden wir alle gesünder und belastbarer!
Unsere Trainingszeiten:
Kinder-Jugend Lauftreff: Mo. und Mi. oder Do. 17.00 Uhr am Volksfestplatz
Leistungsgruppe: Mo. und Mi. 18.05 Uhr
Lauftreff: Mo. und Mi. – 17.00 Uhr
Nordic Walking: Sa. 14.00 Uhr
Gymnastik Haltung und Bewegung: Fr. 17.30 – 18.30 Uhr und Mo. 18.00 – 19.00 Uhr
Spinning: Mo. 08.15 – 09.30 Uhr
Senioren Frühsport: Di. und Fr. 09.00 Uhr, Treffpunkt an der Mühlenstraße
Radlgruppe: Winterpause
Mountainbiker: Winterpause
Treffpunkt: am TSV Sportheim oder Volksfestplatz jeweils 5 Minuten vor Beginn.
Weitere Informationen: Christian Kling, Telefon
Tel. 0152/53504214, Mail: breitensport@tsv-beratzhausen.de und auf der Homepage des TSV Beratzhausen: www.tsv-beratzhausen.de
GYMNASTIKABTEILUNG im Sportlerheim
Montags von 19.15 bis 20.15 Uhr „Indoor Cycling“ im Sportheim mit Verena. Es sind freie Plätze verfügbar. Anmeldung und Infos unter ( 09493 8379003.
NEUES ANGEBOT AB OKTOBER
Yoga jeden Dienstag von 18.30 bis 19.30 Uhr im TSV Sportheim. Info und Anmeldung bei Manuela, Tel. 09493 9596166.
STEP UP AND MOVE TO THE BEAT
Dienstag 19.30 Uhr im Sportheim
Du willst fit bleiben oder fit werden, dann probiers doch mal mit Step Aerobic. Zu motivierender Musik trainieren wir Deine Koordination, Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft. Neueinsteiger sind herzlich willkommen. Bei Fragen bitte gerne bei mir melden: Tel. 0176/22289782 Isabella.
DAMENGYMNASTIK
Mittwoch von 18.30 bis 19.30 Uhr in der Schulturnhalle. Regelmäßige Bewegung hilft der Gesundheit und sorgt maßgeblich für das physische und psychische Wohlbefinden. Ganzheitliches Präventionstraining. Info unter Tel. 1830 Isabella
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NEU – NEU – NEU – NEU – NEU – NEU
SENIORENTANZEN – DANCING DIAMONDS
Schnupperstunde für alle Junggebliebenen am
16. Januar um 10.00 Uhr im TSV-Sportheim Beratzhausen. Ohne Anmeldung, einfach vorbeikommen und Spaß haben!
Jeden Donnerstag von 10.00 bis 11.00 Uhr im TSV-Sportheim.
Ohne Vorkenntnisse ohne festen Partner. Wir tanzen alles was Spaß macht, Gruppentänze, Kreistänze, Modetänze, Paartänze oder den Tanz aus dem letzten Urlaub.
Info bei Claudia Leusch Tel. 09493 902898.
Entdecke die Freude am Tanzen in unserer Seniorentanzgruppe! Tanzen hält nicht nur den Körper fit, sondern fördert auch das geistige Wohlbefinden und stärkt soziale Kontakte. Schließe dich uns an und erlebe, wie Tanzen in jedem Alter neue Energie und Lebensfreude bringt!
WIRBEL DICH FIT
Mittwoch von 19.30 bis 21.00 Uhr in der Schulturnhalle. Funktionelles work out und Ballspiele für Frauen.
Info unter Tel. 1830 Isabella
ELTERN KIND TURNEN
Am Donnerstag, 19.12.2024, entfällt die Sportstunde. Wir sehen uns wieder nach den Ferien.
Jeden Donnerstag von 16.00 bis 17.00 Uhr. Förderung und Entwicklung der motorischen und kognitiven Fähigkeiten, einfach Spaß an der Bewegung.
Info unter Tel. 1830 Isabella
SPORT-SPIEL-SPAß FÜR MÄDCHEN
Am Donnerstag, 19.12.2024, entfällt die Sportstunde. Wir sehen uns wieder nach den Ferien.
Jeden Donnerstag von 17.00 bis 18.00 Uhr in der Schulturnhalle. Spielerisches Training der flexiblen Körperbeherrschung für Mädchen von der 1. bis zur 4. Klasse. Info unter ( 1830 Isabella.
SKIABTEILUNG
Einen Eintrag im Kalender wert! Unsere Wintertermine
- Kids Safari (Kinderskikurs), Bayerischer Wald,
25.01., So. 26.01. & Sa.01.02.25 - Achtung Plätze füllen sich! Anmeldung online.
- Ausfahrt ins „Home of Lässig“, Fieberbrunn,
15.02.25 - 100 Jahre TSV RETRO-Skifahrt, Hopfgarten,
08.03.25
Weitere Infos (Anmeldung, Kosten und Abfahrt) gibt‘s auf Homepage (https://tsv-beratzhausen.de/ski/), Facebook und Instagram.
Du hast Fragen? – Ruf uns einfach an. Max (Mobil: Tel. 0175 2565928) und Elena (Mobil: Tel. 0171 1464284) helfen gerne weiter.
TENNISABTEILUNG
Besucht uns auch auf:
facebook@TCBeratzhausen
SHOTOKAN-KARATE-ABTEILUNG
Trainingszeiten:
Kinder
Mittwoch – 18.00 bis 19.00 Uhr
Erwachsene
Donnerstag – 18.45 bis 20.15 Uhr
Samstag – 18.00 bis 19.30 Uhr
Das Training findet jeweils in der Sporthalle des TSV-Sportheimes statt.
Unter https://www.facebook.com/KarateDojoBeratzhausen findet ihr weitere, aktuelle Informationen.
Karate-Info Tel. 09493/959676.
Die Trainer und Abteilungsleiter der Karateschule
im TSV Beratzhausen e.V.
DJK SV OBERPFRAUNDORF
ABTEILUNG FUßBALL
Verstärkung für unsere Damenmannschaft gesucht!
Bist Du mindestens 16 Jahre alt und hast Spaß am Fußballspielen? Dann komm in unsere Damenmannschaft.
Wenn Du interessiert bist, melde Dich bitte bei unserer Ansprechpartnerin Brigitte Goss unter Tel. +49 15158821235.
Wir freuen uns auf Dich!
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ABTEILUNG FITNESS
Mo: Seniorensport 17.45 – 18.45 Uhr Altersgerechtes Kräftigungs- und Gleichgewichtstraining Dance Fit 19.00 – 20.00 Uhr Spaß und Bewegung zu mitreißenden Beats
Di: Kindertanzen 18.00 – 19.00 Uhr
Functional Cross Work 19.00 – 20.00 Uhr,
ein funktionales Ganzkörpertraining mit immer neuen Reizen
Mi: FullBody Workout, 19.00 – 19.45 Uhr,
Core+Stretch, 19.45 – 20.30 Uhr
Do: Early Bird, 08.00 – 09.00 Uhr, Ganzkörper-Fitness
Kinderturnen, Kurs 1, 15.00 – 15.45,
Kurs 2, 16.00 – 16.45 Uhr
Yoga, Kurs 1, 18.00 – 19.00,
Kurs 2, 19.10 – 20.10 Uhr
Sa: Early Bird Weekend, 09.30 – 10.30 Uhr
Aktuelle Infos zu unseren Fitness Kursen findet Ihr
auf unserer Homepage:
https://djk-sv-oberpfraundorf.net/abteilung-fitness/